Algoritmos y programación

Contenidos, propuestas, talleres, videos y actividades tomadas de Coding for Kids 2020.

 

En la anterior lección, realizaste una serie de ejercicios, el reto consistía en establecer una serie de pasos ordenados, para que las fichas de un tablero, lleguen a su puesto, teniendo en cuenta unas cuantas reglas. Esa serie de pasos ordenados para lograr un objetivo es lo que se conoce como algoritmo; cuando esas "instrucciones" se crean para ser interpretados (leídos) por un procesador, se dice que es un programa, estas instrucciones se generan utilizando lenguajes de programación.  Como parte de esta formación para el desarrollo del pensamiento computacional, utilizaremos un lenguaje de bloques para darle instrucciones a un procesador conocido como micro:bit para esto utilizaremos un lenguaje de bloques en el editor Makecode.

Pero vamos por el principio.  Un algoritmo es un conjunto de pasos ordenados, para ejecutar fielmente para realizar una tarea; la representación gráfica de ese algoritmo es un diagrama de flujo, un programa es una secuencia de instrucciones en un lenguaje de programación que comunica el algoritmo a un procesador.  Imaginemos una situación a manera de ejemplo: nuevos estudiantes llegaron a tu institución. Eres la persona encargada de llevarles a conocer uno de los siguientes destinos: las escalas eléctricas o el parque estación San Antonio; partiendo en cualquiera de esta situaciones, desde la sede principal del colegio Lola González,   Las personas invitadas escogerán el recorrido a realizar.

 

Lo anterior implica tomar decisiones, de acuerdo al posible evento. Después de establecer el lugar exacto, fecha y hora de encuentro, tienes ante, tres posibles destinos.

Condiciones iniciales: 

lugar exacto, fecha y hora de encuentro:

hora exacta de salida:

si seleccionan San Antonio.   Tomamos el metro dirección San Javier - San Antonio

Si seleccionan Escalas eléctricas: se presentan dos posibles situaciones hay buen tiempo, entonces caminamos hasta el lugar.  Pero si al contrario el tiempo no es el mejor para caminar, tomamos el bus hasta el sitio cercano a las escalas. 

Condiciones finales. Punto exacto de encuentro, hora de retorno. 

Lo anterior, es un itinerario a seguir, se puede resumir que si queremos tener éxito en la misión a realizar, debemos primero analizar un evento, determinar unas variables, y establecer una rutas a seguir, es un buen ejemplo de algoritmo. La posible representación de esta situación es:

Como puedes observar, al realizar un diagrama de flujo que represente un algoritmo, se establecen unos signos y convenciones que deberás tener en cuenta:

Una secuencia de instrucciones, que corresponde a un algoritmo, se inicia y termina con un pequeño circulo en los que se destacan la palabras inicio o fin. En medio de estos dos pequeños símbolos se agregan, las otras indicaciones. El rectángulo, permite declarar o insertar la variables con las que trabajara el programa. Por ejemplo cuando estudiamos la concentración de una solución estas van a tomar unos valores y como ya se ha estudiado, de acuerdo a dicha información se aplica una u otra operación. 

Este símbolo, que es una especie de paralelogramo, indica la entrada al sistema, de información, por ejemplo si lo que deseas es diseñar un programa que realice la lectura de la temperatura y/o la humedad, El valor de esas variables, deberá entrar en el sistema para ejecutar con esa información unos procesos. En nuestro primer caso al sistema debía entrar la información; Adonde quieren ir las personas  que nos visitan?

Con la variables declaradas, con la información ya ingresada en el sistema, se realiza un proceso. Así, cuando los visitantes, toman la decisión de conocer el centro, la decisión es tomar el metro, o si la opción es visitar la escalas, dependiendo de las condiciones del día, se toma una u otra decisión. El símbolo, que indica esta acción es una especie de rombo, con las palabras si o no, en sus salidas. lo cual conduce a las correspondientes alternativas. Ejemplo al sistema ingresa el valor de Cantidad Soluto cs= 20gm y Cantidad de Solvente cv =50 , Si el objetivo es determinar la concentración %p/p, Cual deberá ser el proceso a realizar?.

A demás de los anteriores uno de los símbolos más utilizados es la salida de información, es decir, después de ingresar la información de la variables, el programa analiza, se realiza un proceso, el resultado se presenta al cliente a través de una imagen, un sonido, un resultado. En diagramas de flujo esa acción se representa con el símbolo que encuentras en este párrafo. A medida que se avanza en la utilización y diseño, de algoritmos, aprenderás a utilizar otros esquemas. Es importante que en el encuentro virtual observes el mecanismo de acción y empieces a realizar tus propios programas, con la aplicación que descargas en:

https://dfd.softonic.com/

 

No es necesario hacer resumen de este blog en tu cuaderno, leer y mirar los videos, preguntar en clase y realizar el ejercicio propuesto.

Para subir al class room,

Con base a una actividad: (receta de cocina, planear un paseo, arreglar un articulo...entre otras muchas), elabora un diagrama de flujo que permita visualizar las acciones y tomar las alternativas de acuerdo a los circunstancias que se puedan presentar. Además de los anteriores acá te dejo un ejemplo más. 

OPCIONAL: (Para estudiantes que deseen hacer parte del club de robótica)

Instala en tu computador el programa Dfd, que te permite realizar diagramas de flujo. En clase aprenderás como se utiliza esta herramienta:  https://dfd.softonic.com/

Es el momento de conocer en mayor detalle la micro:bit.  exploremos el entorno de programación y analicemos cómo actúa el dispositivo usando el simulador.  microbit.org

APA

RETO: Esta actividad es opcional si la realiza la indica al profesor como APA  de mejoramiento o recuperación. Muchas especies de tortugas marinas están en peligro de extinción. Por eso, los biólogos de la conservación y muchos voluntarios recogen cada año los huevos que depositan las tortugas en las playas y los llevan a incubadoras para protegerlos de depredadores y humanos. Los huevos de tortuga, como los de todos los reptiles, son muy sensibles a la temperatura y si se exponen a más de 34°C no se desarrollan. De la misma manera, temperaturas inferiores a 26°C no permiten que se desarrollen los embriones.

Un centro de preservación de tortugas marinas te pide ayuda, por ejemplo, programando un dispositivo, que les permita mantenerse informados sobre la temperatura del sitio de incubación; quieren saber si es muy baja, adecuada o muy alta para el desarrollo de los huevos.

Tu misión será programar la micro:bit para que detecte la temperatura e informe el valor en el tablero de LED. Además, deberá avisar a los biólogos cuando la temperatura sea muy baja con un mensaje que diga “T. baja”, cuando la temperatura sea normal “T. normal”, y cuando la temperatura sea muy alta, “T. alta”. Si quieres, puedes inventar iconos que reemplacen los textos pero que resulten evidentes para quien observa. Para empezar, puedes intentar hacer un diagrama de flujo sobre lo que debe hacer el programa. Luego usa el Makecode para escribir estas instrucciones en el lenguaje de bloques. Usa el simulador para ver si tu programa funciona apropiadamente.

 

Si realizas las actividades indicadas como retos, representan APA de recuperación y mejoramiento, estas las puedes presentar a través de la herramienta padlet (En clase se explica esta herramienta)

El Sistema Muscular

 

Los músculos son estructuras o tejidos presentes en la mayoría de organismos del reino animal, tienen la capacidad de generar movimiento gracias a la contracción y relajación, hace parte del tejido muscular y esta formado por células especializadas llamadas miocitos, estas en coordinación con los estímulos del sistema nervioso, se contraen o relajan y de esta forma se genera el movimiento.

Características del tejido muscular:  Esta formado por fibras contráctiles, Las células musculares están limitadas por el sarcolema y el sarcoplasma, presentas miofibrillas, Las miofibrillas son contráctiles. 

 

TIPOS DE TEJIDO MUSCULAR

Encontramos tres tipos de tejido muscular:

Fibras musculares lisas: llamado también tejido muscular blanco, se lo encuentra principalmente formado las paredes de órganos del sistema digestivo, bronquios, vasos sanguíneos, vejiga urinaria, útero, entre otros. Produce movimientos lentos, continuos y de baja frecuencia.

Fibras musculares estriadas: o también tejido muscular rojo. Se lo encuentra en las extremidades y en aquellas estructuras que tienen movimiento a voluntad del individuo, proporcionan actividad de gran potencia, pero no continua, debido a la acumulación de ácido láctico, que les lleva a la sensación de fatiga o cansancio.

Fibras musculares cardíacas. Se los encuentra haciendo parte del miocardio o musculo del corazón, se caracteriza por desarrollar movimientos vigorosos similar a los que producen las fibras musculares rojas, pero dada su importancia en el bombeo constante de la sangre por todo el organismo, al no producir ácido láctico no se fatigan, al igual que sucede con las fibras musculares blancas.

 

SISTEMA MUSCULAR EN LOS ANIMALES

Todos los animales poseen músculos, con excepción de las esponjas. La mayoría de los mamíferos cuentan con más de 600 músculos, y aunque parezca difícil de creer, algunos insectos pueden tener el triple de esta cantidad. Los músculos de los animales también se componen de fibras musculares y realizan contracciones, producidas por el deslizamiento de los haces de filamentos proteicos. La función del sistema muscular es, del mismo modo que en los seres humanos, admitir los movimientos visibles, facilitar el bombeo de la sangre del corazón y mantener en equilibrio el esqueleto, entre otras tareas.

Normalmente, el tejido muscular es el más cuantioso en los cuerpos. Gran cantidad de animales posee músculos bajo la piel y sobre los órganos internos, pero en los artrópodos se encuentran unidos a las paredes internas de su esqueleto externo de quitina.

CARACTERÍSTICAS DEL SISTEMA MUSCULAR 

El sistema muscular conjunta una serie de órganos y estructuras que generan la fuerza que produce el movimiento, mantiene equilibrado al esqueleto, están implicados en la postura del individuo, tienen la función de proteger los órganos internos de cualquier peligro externo, por si fuera poco, tienen injerencia en varios procesos del metabolismo.  El músculo está compuesto por fibras musculares, a su vez constituidas por células muy largas y delgadas surcadas por filamentos, lo que les confiere ese aspecto fibroso. Los músculos tienen que contraerse para trabajar, esto origina un tipo de movimiento llamado isotónico. Si las fibras musculares se acortan se dice que se ejerció un movimiento isotónico excéntrico, pero si las fibras se alargan se efectúa un movimiento isotónico concéntrico. Una acción muscular específica se denomina contracción isométrica, y es dada cada vez que un músculo se contrae pero no produce un movimiento. La contracción es la característica vital de todo músculo, ya que es la responsable del desplazamiento esquelético y la generación de tensiones que favorecen el mantenimiento del equilibrio.

En estrecha relación con el tejido muscular, encontramos los tendones, (es una de las formas del tejido conectivo) Se definen como bandas de colágeno que conectan el tejido muscular con los huesos. Su nombre alude a su capacidad para soportar la tensión. Su mecanismo de acción es: si un músculo se contrae, se traccionan, y en consecuencia se acorta la distancia entre los segmentos óseos entre los que se encuentra el músculo.

La forma de los músculos:  Cada músculo posee una determinada estructura, según la función que realicen, entre ellas encontramos:

Fusiformes músculos con forma de huso. Siendo gruesos en su parte central y delgados en los extremos.

Planos y anchos, son los que se encuentran en el tórax (abdominales), y protegen los órganos vitales ubicados en la caja torácica.

Abanicoides o abanico, los músculos pectorales o los temporales de la mandíbula.

Circulares, músculos en forma de aro. Se encuentran en muchos órganos, para abrir y cerrar conductos. por ejemplo el píloro o el orificio anal.

Orbiculares, músculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en el centro, sirven para cerrar y abrir otros órganos. Por ejemplo, los labios y los ojos

 

Cuidado del sistema muscular

Para mantener al sistema muscular en óptimas condiciones, se debe tener presente una dieta equilibrada, con dosis justas de glucosa que es la principal fuente energética de nuestros músculos. Evitar el exceso en el consumo de grasas, ya que no se metabolizan completamente, produciendo sobrepeso. Para rutinas de ejercicios físicos prolongados, necesitan una dieta rica en azúcares y vitaminas.

Además de una alimentación saludable se recomienda el ejercicio físico, el ejercicio muscular produce que los músculos trabajen, desarrollándose aumentando su fuerza y volumen, adquiriendo elasticidad y contractilidad, resistiendo mejor a la fatiga. También beneficia el desarrollo del esqueleto porque lo robustece, fortalece y modela, debido a la tracción que los músculos ejercen sobre los huesos, si los ejercicios son correctamente practicados, perfeccionan la armonía de las líneas y curvas.

El ejercicio ayuda al desempeño de los órganos. Aumenta el volumen torácico, mejora la respiración y la circulación sanguínea, ampliando el tamaño de los pulmones y del corazón. Otro efecto del ejercicio físico, es que provoca un aumento considerable en el apetito, favoreciendo la digestión y la asimilación de los alimentos.

Enfermedades:  Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos virus que atacan directamente al músculo, también se experimentan dolencias por cansancio muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes. Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son:

Desgarro: es la ruptura del tejido muscular.

Calambre: contracción espasmódica involuntaria, que afecta a los músculos superficiales.

Esguince: lesión producida por un daño moderado o total de las fibras musculares.

Distrofia muscular: degeneración de los músculos esqueléticos.

Atrofia: pérdida o disminución del tejido muscular.

Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los músculos, produciendo en algunos casos serias deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular controlada es uno de los objetivos del culturismo.

Poliomielitis: conocida comúnmente como polio. Es una enfermedad producida por un virus, que ataca al sistema nervioso central, y ocasiona que los impulsos nerviosos no se transmitan y las extremidades se atrofien.

Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular, se caracteriza por una debilidad del tejido muscular.

Músculos Según Su Función:  Desde el punto de vista de los resultados de la función muscular, los músculos producen: Locomoción, Mímica, Estabilidad, Postura, Producción y protección de calor corporal. Además protege áreas corporales más profundas como los huesos, el tórax, el abdomen y estructuras internas del cuello.

¿Qué es el doping?

El doping es el uso de sustancias químicas o métodos prohibidos que mejoran artificialmente el rendimiento físico o mental de una persona, especialmente en el deporte. Estas sustancias alteran el funcionamiento natural del cuerpo, como la producción de hormonas o la capacidad de transportar oxígeno, lo que da una ventaja injusta.

Consecuencias del doping

1. Para la salud: El uso de estas sustancias puede causar graves daños al corazón, al hígado, al sistema nervioso y a los músculos. También puede generar trastornos hormonales, dependencia o problemas psicológicos como ansiedad o depresión.

2. A nivel ético y legal: El doping es considerado una forma de trampa. Quienes lo practican pueden ser sancionados, suspendidos o descalificados en competencias deportivas.

3. Impacto social: Afecta la credibilidad del deporte y transmite un mensaje erróneo sobre el esfuerzo y la superación personal.

Relevancia del tema hoy

Este tema es relevante porque el acceso a sustancias dopantes es cada vez más fácil, incluso entre jóvenes que practican deporte escolar o recreativo. Además, en la actualidad se promueve un estilo de vida saludable basado en el esfuerzo propio, el autocuidado y el respeto por el cuerpo, lo que hace necesario hablar sobre los riesgos del doping desde edades tempranas.

En el cuaderno realizar el mapa conceptual del tema. 

1. Pregunta de comprensión

¿Qué es el doping y por qué afecta directamente el funcionamiento del sistema muscular?

2. Pregunta de análisis o argumentación

¿Por qué el uso de esteroides anabólicos, aunque aumenten temporalmente la masa muscular, representa un riesgo para la salud muscular y general del cuerpo?

3. Pregunta de análisis o argumentación

¿Qué consecuencias puede tener para un joven en etapa de desarrollo muscular el uso de sustancias que alteran la producción natural de hormonas?

4. Pregunta de análisis o argumentación

¿Cómo se relacionan los cuidados e higiene del sistema muscular con la prevención del doping en contextos deportivos escolares?

5. Pregunta de competencias propositivas

¿Qué acciones pueden promoverse desde la escuela para fortalecer hábitos de cuidado y respeto por el cuerpo y prevenir el uso de sustancias dopantes entre los estudiantes?

Aparato Locomotor - El Sistema Óseo

 

EL SISTEMA LOCOMOTOR HUMANO

El aparato locomotor permite al ser humano interactuar con el medio que lo rodea mediante el desplazamiento y  locomoción. Esta conformado por tres Sistemas: Oseo (los huesos), Muscular y articular. El sistema locomotor no es independiente ni autónomo, se integra al sistema nervioso que se encarga de generar y modular las respuestas motoras; el sistema endocrino (glándulas y hormonas), y todos los demás sistemas orgánicos. Se considera que cada hueso es un órgano, desde el punto de vista, que están formados, por diferentes tejidos: oseo, nervioso, sanguíneo, adiposo, cartilaginoso y fibroso.

Sistema esquelético humano

Está formado por el endoesqueleto, un armazón interno móvil que integra los huesos, las articulaciones; el otro componente son  los cartílagos y ligamentos.  Las funciones del sistema oseo son:

•       Proteger órganos contra fuerzas externas.

•       Producir movimientos debido a la contracción muscular

•       Soportar el cuerpo ya que el esqueleto sostiene los tejidos y sirve como punto de inserción de los músculos esqueléticos

•       Almacenar minerales como calcio y fósforo; que brindan resistencia y que se liberan a la sangre para llegar a las células (homeostasis mineral)

•       Los huesos son órganos hematopoyéticos es decir producen células sanguíneas en la médula ósea

•       Almacenar triglicéridos que son adipocitos que sirven como reserva lipídica

Los huesos están formados por tejido conectivo y un alto contenido de minerales que separan sus células, lo que les confiere dureza, elasticidad, mecanismos de crecimiento y capacidad regenerativa. Los huesos se forman por osificación es decir la acumulaciones de células que aparecen desde la edad embrionaria y se desarrollan desde el nacimiento hasta la adolescencia; y su posterior endurecimiento debido a la calcificación de la matriz que rodea las células.

Estructura de los huesos

•       La diáfisis: es el cuerpo principal del hueso.

•       La epífisis: son los extremos de los huesos.

•       La metáfisis: región que une la diáfisis y la epífisis.

•       El cartílago articular: capa que recubre la epífisis donde un hueso se une a otro; ayuda a reducir la fricción y absorber el impacto en las articulaciones.

•       El periostio: capa de tejido conectivo que recubre al hueso no cubierto por cartílago.

•       La cavidad medular: espacio interno de la diáfisis que contiene la médula ósea.

•       El endostio: membrana que recubre la cavidad medular

Las células oseas

•       Osteoblastos: producen los osteocitos y al colágeno para formar la matriz del hueso.

•       Osteocitos: son los principales componentes del hueso. Permiten el intercambio de nutrientes y desechos con la sangre.

•       Osteoclastos: son células grandes y polinucleadas encargadas de la renovación ósea.

•    Células osteógenas: son células madre con capacidad reproductiva. Producen a los osteoblastos.  

Composición del tejido óseo, Minerales como carbonato y fosfato de calcio un 45%,  Agua 25%  y un 30% de materia orgánica principalmente colágeno.

Los huesos presentan espacios entre sus componentes sólidos y dependiendo del tamaño y distribución de estos espacios, el hueso puede presentar áreas de dos tipos de tejido: tejido óseo compacto, que posee pocos espacios, se ubica en la parte externa del hueso y en la diáfisis brindando protección y sostén. Y tejido óseo esponjoso que forma la mayor parte del hueso, es ligero y contiene la médula ósea.

La reabsorción ósea.  Los minerales de los huesos no permanecen fijos, sino que son constantemente son reemplazados. Su formación y mantenimiento está regulada por la función hormonal, los hábitos alimenticios, la actividad física deportiva y la posición correcta del cuerpo en las actividades cotidianas. La resorción es el proceso por el cual los osteoclastos eliminan tejido óseo liberando minerales, es decir la  transferencia de ion calcio desde la matriz del hueso a la sangre. Los osteoclastos son células multinucleadas que contienen mitocondrias y lisosomas y se encargan de la destrucción del tejido óseo; por su parte los osteoblastos son las responsables de la creación del hueso.

Clasificación de los huesos: El esqueleto está formado por varias clases de huesos que se clasifican según la configuración externa o interna, la forma, la superficie o las cavidades que posee.

Según su configuración externa (forma): los huesos pueden ser: Largos: constan de una diáfisis y una epífisis, poseen un canal medular, son más largos que anchos, como el fémur.  Cortos: tienen casi las mismas dimensiones, como el carpo. Planos: con predominio de la longitud y el ancho, como el temporal.  Irregulares: tienen forma variable. Como los de la columna vertebral y huesos Sesamoideos cuando tienen forma de semilla, son pequeños y se encuentran inmersos entre los tendones, es el caso del hueso rotular,

Según su aspecto o estructura: Alargados: son largos y no  poseen canal medular, como la clavícula.  Arqueados: son curveados como las costillas.  Con cavidades neumáticas: desarrollan cavidades llenas de aire, como ocurre en los hueso de la cara y la base del cráneo. También encontramos los llamados huesos supernumerarios o accesorios y los llamados huesos suturales.  

Según la superficie y cavidades: Con cavidad articulares: presentan irregularidades con formas variables, como la cabeza del húmero. Las intra-articulares: son depresiones esféricas que encajan en la saliente de un hueso articular.  Extra-articulares: son irregulares, destinados a las inserciones musculares que se les denominan relieves o crestas. Con cavidades no articulares: pueden ser de inserción, para fijar músculos, de recepción, por donde pasan arterias, nervios o tendones, o de ampliación, por donde pasan divertículos o senos que se encuentran en la cara.

POSTURA CORPORAL.  Para el estudio de los huesos, músculos y otros órganos y estructuras, es importante identificar los planos corporales de postura y denominación de los extremos del órgano estudiado

La posición o postura es la ubicación que tiene el cuerpo con relación al medio. Esta se describe a partir de planos y ejes. El plano es el espacio llano o liso y el eje es una línea que atraviesa el cuerpo por el centro y alrededor del cual se supone esta gira.

Plano sagital: divide el cuerpo en derecha e izquierda. Lo atraviesa un eje transverso y sobre este se dan los movimientos de flexión y extensión.

Plano coronal: divide al cuerpo en anterior y posterior, lo atraviesa un eje sagital y sobre el se dan los movimientos de abducción y aducción.

Plano transverso: divide al cuerpo en superior e inferior, lo atraviesa un eje vertical sobre el que se dan los movimientos de rotación interna y externa.

De acuerdo a los extremos , en los huesos se identifica las siguientes claves

Estructura del esqueleto humano

El esqueleto humano posee 206 huesos y se divide en axial formado por los huesos a lo largo del eje vertical y en apendicular formado por las extremidades y los huesos de la cintura 

Protege los órganos y está compuesto por el cráneo, la columna vertebral, las costillas el esternón, los huesecillos del oído y el hueso hioides.

El cráneo: se apoya en la parte superior de la columna y contiene 22 huesos, 14 huesos faciales y 8 craneales. 

Huesos faciales: aumentan de tamaño al crecer y aparecer los dientes 

•       Maxilares:  Son dos huesos en los que se insertan los dientes superiores.

•       Malares: dos huesos que conforman los pómulos y la cavidad orbicular.

•       Mandíbula:  hueso en el que se insertan los dientes inferiores

•       Lacrimales o unguis: dos huesos ubicados en la cavidad orbicular.

•       Palatinos: dos huesos que forman el paladar

•       Vómer: hueso impar que forma el tabique y separa las fosas nasales.

•       Cornetes: dos huesos esponjosos que forman la cara lateral de cada fosa nasal. 

•       Nasales: dos huesos que conforman el puente de la nariz.

Para memorizar estos huesos recuerda: mamá mala y un pavo con nariz

Huesos craneales: son planos y están tapizados por dentro por la duramadre que es la membrana exterior que protege al encéfalo.

•   Esfenoides: situado en la base del cráneo, alberga la silla turca que contiene a la glándula hipófisis. Se articula con todos los huesos craneales y los mantiene unidos.

•  Parietales: son dos huesos por detrás del frontal, encima del temporal y por delante del occipital, posee internamente depresiones y protuberancias para alojar los vasos sanguíneos de la duramadre.

•   Temporales: dos huesos situados en la parte lateral media e inferior del cráneo.

•   Frontal: ocupa la parte anterior del cráneo, forma la frente y la parte superior de la órbita ocular.

• Etmoides: hueso ubicado delante del esfenoides y detrás de las fosas nasales, hace parte de las cavidades orbitarias y nasales.

•   Occipital: hueso simétrico que forma la parte posterior del cráneo.

Para memorizar estos huesos recuerda: Ese pato feo

•    La columna vertebral:  formada por una serie de huesos que envuelven y protegen la médula espinal.es el soporte de la cabeza y el anclaje de las costillas la cintura pélvica y los músculos de la espalda.

•       Es un cilindro flexible y resistente que gira y se flexiona en sentido anterior, posterior y lateral.

LA COLUMNA VERTEBRAL.  Está conformada por 33 vertebras separadas por unas almohadillas cartilaginosas llamadas discos intervertebrales y que se dividen en 5 regiones:

•      La región cervical o del cuello esta formada por 7 vertebras, la primera atlas, la segunda Axis.

•      La región torácica o dorsal, esta formada por 12 vertebras que se distinguen T1 a T12

•      La región lumbar o de la cintura, esta formada por 5 vertebras que se distinguen L1 a L5

•      La región sacra o parte baja de la espalda, corresponde a 5 vertebras que se fusionan  

•      El cóccix Final de la columna 4 ó5 vertebras que se fusionan totalmente a partir de los 20 años.

La Costillas son huesos largos, arqueados y planos que se articulan posteriormente a las vértebras y anteriormente al esternón por medio del cartílago costal. Se agrupan en 12 pares, 7 costillas verdaderas articuladas al esternón, 3 costillas falsas que se articulan a las costillas de arriba por medio de cartílago y 2 costillas flotantes.  El esternón: hueso plano y angosto ubicado en la parte media anterior del tórax.  Protege al timo y al corazón.

Huesecillos del oído: son los tres huesos más pequeños, el martillo (malleus), el yunque (incus) y el estribo (estapedio), unidos por ligamentos y conectados por articulaciones sinoviales. Transmiten el movimiento del tímpano al oído interno a través de una estructura llamada ventana oval.

Hioides: es un hueso axial suspendido entre los temporales por medio de ligamentos y músculos. Su función es sostener la lengua y otros músculos.

ESQUELETO APENDICULAR: Cumple funciones relacionadas con el movimiento, está formado por las extremidades y las cinturas. La cintura torácica o escapular: está conformada por la clavícula y la escápula (omóplato), une las extremidades superiores con el esqueleto axial. Los Huesos de las extremidades superiores, son 60, el húmero, el cúbito, el radio, los huesos del carpo, los metacarpianos y las falanges.

El húmero: hueso largo del brazo

 Cúbito: hueso del antebrazo

Radio: hueso lateral del antebrazo ubicado hacia el pulgar

Carpos: huesos de la muñeca, dispuestos en dos hileras de a 4 huesos.  Metacarpianos: 5 huesos pequeños ubicados en las manos. Falanges: son 14 en cada mano, 3 en cada dedo (proximal, media y distal), excepto en el pulgar que hay solo 2 .

Cintura pélvica: conformada por dos huesos coxales, estos son el resultado de la fusión de tres huesos: ilion, isquion y pubis,  presentes en los recién nacidos. Se unen en la parte anterior por la articulación sínfisis del pubis y en la parte posterior por el sacro para formar las articulaciones sacroilíacas. En conjunto forman la pelvis ósea que sostiene, da resistencia y estabilidad a la columna vertebral y a las vísceras pélvicas. También conecta las extremidades inferiores al esqueleto axial.

Huesos de las extremidades inferiores: son 30, el fémur, la rótula, la tibia, el peroné, los huesos del tarso, los metatarsianos y las falanges.

•       Fémur: hueso de la pierna, es el más largo y robusto del cuerpo.

•       Rótula: hueso sesamoideo de la rodilla.

•       Tibia, hueso largo y robusto que se articula con el fémur.

•       Peroné (fíbula): hueso lateral externo de la pierna más débil que la tibia.

•       Tarso: son 7 huesos que forman la mitad posterior del pie.

•       Metatarsianos: son 5 huesos cortos que poseen cabeza y cuerpo.

•       Falanges: tienen la misma disposición que en la mano tres en cada dedo excepto en el pulgar.

LAS ARTICULACIONES: Son los puntos de unión entre los huesos, entre estos y el cartílago, o entre el tejido óseo y los dientes. Están formadas por tejido flexible que permite el movimiento y ayuda a amortiguar las fuerzas que se producen al movernos.

Clasificación de articulaciones.  Se clasifican con base en su forma y su función.

Según su morfología:

•       Articulaciones fibrosas: están unidas por tejido conectivo o fibroso o ligamentos, no contienen sinovia, como las que unen los huesos del cráneo. Las sindesmosis tienen mayor cantidad de tejido conectivo por que unen huesos muy separados y las gonfosis se encuentran entre los maxilares, la mandíbula y los dientes.

•       Articulaciones cartilaginosas: se unen por cartílagos y poseen cavidad sinovial, como los discos intervertebrales y las sínfisis que tienen los extremos óseos recubiertos por cartílago hialino.

•       Articulaciones sinoviales: poseen sinovia y están recubiertas con cartílago hialino, como en las rodillas el codo y la cadera. Permiten movimientos planos. En bisagra, pivote, condílea, en silla de montar y esférica.

Según su función en relación con la capacidad de movimiento:

•       Articulaciones inmóviles o sinartrosis: los huesos se encajan y se mantiene unidos por un tejido fibroso; son fijas como las del cráneo.

•       Semimóviles o anfiartrosis: cuando los huesos se unen por un cartílago hialino que les proporciona movimientos leves, como en las costillas y el esternón.

•       Móviles o diartrosis: desempeñan diversas funciones mecánicas, como transmitir las cargas de un hueso a otro, asegurar la estabilidad y lubricar las superficies articulares, como las de la cadera y el hombro. 

 

En el cuaderno:

Que recomendaciones o cuidados , propones para asegurar un buen funcionamiento y bienestar con relación al sistema óseo.

El crucigrama. Se puede presentar a través de Class Romm o en el colegio.

Elabora modelos didácticos del esqueleto y redime notas